15 49.0138 8.38624 1 0 4000 1 http://gotujemy-online.pl 300

Jaka ryba?

Jaka ryba jest najzdrowsza? O regularnego spożywania ryb zachęcają wszyscy dietetycy i eksperci żywieniowi. Nie bez powodu – liczne badania naukowe nieustannie dostarczają kolejnych dowodów potwierdzających ich prozdrowotne oddziaływanie właściwie na każdy układ naszego organizmu. Warto jednak wyselekcjonować te ryby, które charakteryzują się najwyższymi wartościami odżywczymi. Oto najważniejsze z nich:

  • Makrela
  • Łosoś
  • Tuńczyk
  • Śledź
  • Sardynki
  • Pstrąg
  • Dorsz
  • Halibut
  • Mintaj
  • Karp

Zapraszam na Chefstore.

Udostępnij:
Kategoria:Bez kategorii
Poprzedni post
Szybki obiad
Następny post
Jesień w kuchni

0 Komentarzy

Zostaw komentarz